Après un excellent stage que j'ai passé chez vous, je me devais de te donner de mes nouvelles (Bernard) , car à mon âge, 70 ans, j'avais des doutes quand aux possibilités de progresser : me maintenir oui, mais améliorer mes performances ! en 2 mois ! m'ont surpris. Cela fait quand même 33 années que je cours. Je suis passé de 11,5km/h à 13km/h à la même fréquence cardiaque, à environ 158p/minute sur une distance de 10Km. C'est inespéré ! Je pense que l'année prochaine, je vais continuer sur ma lancée, et je crois qu'une progression est encore possible, car je n'ai jamais souffert pendant les entraînements.

Chez Bernard et Sonia Faure on a trouvé beaucoup plus que ce que l' on était venu chercher Du professionnalisme doublé d'une pédagogie super agréable. On apprend à se connaître , se dépasser mais jamais on ne se trouve hors limite. Une convivialité rare dans un groupe aussi divers , de la sympathie , du rire .... Nous n'oublierons pas Sonia son épouse , douceur, gentillesse et cordon bleu hors pair qui est aux petits soins pour ses stagiaires fatigués. Conseil à tous ceux qui hésitent. Si vous recherchez le calme, la gentillesse ; si vous voulez progresser ,alors foncez .Vous vous entendrez à merveille avec vos hôtes.

Bonjour Sonia et Bernard, La vie reprend son cours habituel, après cette douce parenthèse dans votre maison. J'ai l'impression d'avoir vécu cette semaine hors du temps et la route était presque trop courte au retour pour revenir à la réalité ! Un grand merci pour votre accueil. Depuis, je suis le plan de Bernard "à la lettre et à la seconde" ! Bonne continuation à vous.rnrn

De retour sur Lyon, je tenais à vous faire un petit mot personnel pour vous dire simplement .....un GRAND MERCI ! J'ai passé une très belle semaine au Buisson et je suis ravie et heureuse. Merci à Sonia d'avoir pris soin de nous, avec aussi des recettes exceptionnelles et toujours une table qui donne envie de s'y installer. Merci à Bernard pour les séances de CaP, j'ai appris sur des erreurs, sur mes points forts .....et surtout de ne oublier la base ... Penser et écouter son corps. Merci à vous deux, d'organiser ces stages qui permettent de faire de belles rencontres, d'avoir de riches échanges et de passer de très bons moments. J'espère pouvoir revenir vous voir dans le Périgord, et cette fois, accompagnée de mon mari.rnrn

Nous nous sommes toujours sentis bien accompagnés et "entraînés" avec compétences et bienveillance sur des "chemins" jamais pratiqués! Merci aussi à Sonia pour cette semaine ou tu as pris soin de nous avec cœur, application et beaucoup de gentillesse. Ce séjour est un beau cadeau!rnrn