Nous avons pris la décision de ne maintenir que nos sessions d 'été. La chaleur par le climat en sud
ouest à cette période nous autorise à pouvoir prendre des précautions sanitaires essentielles sans
préjudices pour la qualité du séjour.
Les repas pourront ainsi se prendre en plein air, et si pluie sous le préau. Sa surface autorisant un
éloignement de 2m entre chacun. Les places seront organisés en cercle afin d'assurer échanges et
convivialité, tout en faisant que lintérieur de ce cercle soit libre afin qu'il n'y ait pas de face à face de
table direct d'une personne à l'autre.
De même les interventions et exposés d'entraînement se feront en plein air, ce qui d'ailleurs était souvent
le cas par le passé car bien plus agréable en été avec ombre sous arbre ou préau.
Pour les moments de vidéo nous vous demanderons de porter un masque dans la pièce, tout en sachant
queut égard au nombre de stagiaires et dimensions de cette dernière nous ne serons pas en situation de
proximité .
Du gel sera à votre disposition dans l'entrée de la maison.
Nous vous demanderons de n'utiliser que votre propre matériel :chronos ou montre chronos et
cardiofréquencemètres. Nous ne pourrons nous les échanger ou en prêter *
Concernant les départs sur les sites d'entraînement ( jamais très éloignés) , contrairement aux années
précédentes nous ne procéderons pas à un regroupement limitant le nombre de voitures en optimisant les
places dans ces derniers :chacun prendra son propre véhicule.
Ou si covoiturage souhaité alors le port du masque nécessaire.
Vos chambres sont bien sur privées et n'accueilleront que vous. Notre organisation de séjours autorise une
non utilisation de huit jours entre chaque session de stage. Un éventuel virus ne pourrait y rester actif. De
plus outre le ménage nous y procéderons au passage d'agent désinfectant actif sur Coronavirus(KEO
772500).
La qualité du stage et la nécessaire convivialité ne seront ainsi pas impactées par ces mesures .Nous
souhaitons également que vous puissiez être autant que possible « tranquilles d'esprit » pour cette semaine
de vacances. Pour ce il serait bien, et nous vous le demanderons et le rendrons ainsi nécessaire, de fournir
un test PCR négatif de moins de 72 h le jour de votre arrivée. Par cette mesure, également signe de
respect des uns envers les autres nous contribuerons à ajouter quiétude au séjour de nous tous .
Vous êtes les bienvenus. A très bientôt
Bernard et Sonia Faure
*Si vous ne possédez pas de cardiofréquencemètre n'investissez surtout pas dans des modèles coûteux et
sophistiqués. Le modèle d'entrée de gamme Polar est amplement satisfaisant et accessible à tous. D' autant
que nous élaborerons vos zones physiologiques d'effort et que pour ce ces modèles sont bien plus que
suffisants. Familiarisez vous aussi avec son usage avant que de venir. Mais cette utilisation est très simple
pour ces modèles et nhésitez pas à nous contacter pour conseils. De même privilégiez la différenciation
de visualisation fréquence cardiaque/chrono par sur poignet le récepteur cardio affichant fréquence
cardiaque et sur l'autre poignet montre chrono simple (entrée de gamme de moins de 15 euros totalement
suffisante) ou chrono simple en main. Ainsi vous évitez les manipulations d'appareils en course, jamais
faciles et perturbatrices.
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